هل تكفي ممارسة الرياضة لمدة ساعتين ونصف أسبوعيًا للحفاظ على صحة القلب؟ طالما اعتبرنا هذا الرقم هو المعيار الذهبي للرشاقة والصحة، ولكن دراسة حديثة جاءت لتقلب الموازين وتكشف عن أسرار …
تحل اليوم الحادي عشر من يونيو ذكرى ميلاد نجاح الموجي، الذي وُلد عام 1945 في إحدى قرى محافظة الدقهلية، وبدأ مسيرته الفنية من بوابة المسرح كما شارك في الكثير من …
تغفل بعض الحوامل خاصةً صاحبات التجربة الأولى عن الأغذية المسموحة والممنوعة خلال فترة الحمل، فبعض الأطعمة قد تكون محملة بسموم وبكتيريا ضارة تؤثر على حياة الأم والجنين معًا، في حين …
تختلف النساء في توقعاتها لشريك أحلامها، لكن هناك خطوط حمراء يجتمعن عليها كعلامات تحذيرية تجعلهن ينفرن من الرجل، سواء في شخصيته أو سلوكياته أو طريقة تعامله معها، وذلك باعتبارها أسباب …
أصدر نقيب الإعلاميين المصريين الدكتور طارق سعده قرارًا بحفظ التحقيق مع الإعلامية ريهام سعيد على خلفية إدانتها بالتعامل بشكل غير مقبول مع إحدى ضيفات برنامجها «صبايا الخير» في حلقة كلاب …
تؤثر حرارة الشمس المرتفعة بشكل كبير على سلامة شعرك، حيث تفقده الرطوبة وتسبب الهيشان، لذا فإن استخدام المكواه أو السيشوار يزيد من حدة هذه المشاكل، ويعزي ذلك إلى الأضرار الكارثية …
يعتبر الحفاظ على الانتعاش ورائحة الجسم الذكية من التحديات التي يواجهها الكثير من الأشخاص في الصيف، فالاستحمام اليومي واستخدام العطور قد لا يدوم مفعولهما إلا ساعات قليلة تحت أشعة الشمس …
كشفت نتائج تجربة سريرية دولية حديثة عن آمال واعدة لملايين المصابين بمرض السكري من النوع الثاني؛ حيث نجح دواء فموي مبتكر في تقليل مستويات السكر في الدم وتحقيق انخفاض ملحوظ …
يعتبر المصيف فرصة للاستجمام والاستمتاع بالنسبة لجميع أفراد الأسرة، لكن الأمر يتحول لأزمة بالنسبة للأمهات عند التفكير في إعداد الطعام للأسرة، الأمر الذي يجعلها تقضي ساعات طويلة داخل المطبخ، لكن …
تعتبر فترة الخطوبة من الفترات الذهبية في العلاقات العاطفية ويحاول خلالها كل طرف اكتشاف الطرف الآخر، ورغم محاولات الشباب لتحسين صورتهم، هناك تصرفات تكشف بخل الرجل في الخطوبة، وتُعد بمثابة …
جميع الحقوق محفوظة © 2026 مجلة حياتنا
