كشفت دراسة دولية جديدة، أن قلة النوم أو الكثرة بشكل مفرط يرتبط بتسارع الشيخوخة، وظهور مشكلات صحية في عدد من أعضاء الجسم، من بينها الدماغ والقلب والرئتان والجهاز المناعي. واعتمد …
صحة
< class="penci-entry-title entry-title grid-title penci_grid_title">قلة النوم أو الإفراط فيه يسرّعان الشيخوخة ويزيدان خطر الأمراض>